P-RING
En allround preventivmetod.
ETT RINGA HJÄLPMEDEL
P-ringen ser enkel och funktionell ut, men den är mer avancerad än så. Den består av mjuk, flexibel plast och när den satts på plats frisätter den långsamt gestagen och östrogen ut i kroppen.
Hormonerna hämmar ägglossningen och gör dessutom livmoderhalssekretet tjockare och gör det svårare för spermierna att ta sig fram. Du har den i tre veckor och tar sedan ut den, tar paus i en vecka och sätter in en ny p-ring.
P-ringen sitter tryckt mot slidväggen, så det är lika lätt att sätta in den som att sätta in en tampong. Tvätta händerna, tryck ihop p-ringen och för in den i slidan så att den är placerad mot sidan av slidväggen. När den sitter bra behöver du inte göra mer i tre veckor. Efter tre veckor tar du ut den och pausar en vecka – under denna vecka bör din mens sätta igång. Efter en vecka utan p-ringen börjar du helt enkelt med rutinen igen.
Du bör använda en annan form av preventivmedel om p-ringen ramlar ut och är ute i mer än tre timmar innan du sätter in den igen. Om p-ringen ramlar ut och är ute i mindre än tre timmar sätter du bara in den igen och fortsätter som vanligt. P-ringen behöver sitta på plats i sju dagar för att ge fullt graviditetsskydd. Om du är osäker på hur du ska använda p-ringen på rätt sätt kan du prata med en barnmorska eller gynekolog.
HUR DEN STÅR SIG JÄMFÖRT MED ANDRA METODER
Hormoner
Ja. P-ringen frisätter en låg dos gestagen och östrogen.
Användarvänlig-
het
P-ringen måste sitta på plats i slidan i tre veckor. Ta ut den under den fjärde veckan och sätt senare in en ny för att börja en ny fyraveckorscykel.
Din mens
P-ringen kan tillfälligt orsaka oregelbundna blödningar, och för en del försvinner mensen helt.
VAD GÖR JAG OM
P-RINGEN RAMLAR UT?
P-ringen kan glida eller komma ut ur slidan av misstag under samlag, när du tar bort en tampong eller av tarmrörelser. Om p-ringen ramlar ut bör du skölja av den med vatten och sätta tillbaka den så snart som möjligt. Om den har varit ute ur slidan i mindre än tre timmar är du fortfarande skyddad mot graviditet. Om den har varit ute i mer än tre timmar bör en annan preventivmetod, till exempel kondom, användas under de kommande sju dagarna. P-ringen måste sitta inne i minst sju dagar efter att den varit ute längre än tre timmar. Detta betyder att du använder den i mer än 21 dagar totalt den månaden. Efter detta kan du ha en ringfri vecka innan du sätter in nästa p-ring. Läs bipacksedeln för mer information.
VAD HÄNDER OM JAG GLÖMMER ATT TA UT
P-RINGEN?
Om du låter p-ringen sitta inne i slidan i upp till fyra veckor skyddas du från graviditet. Ta ut ringen direkt och byt ut den mot en ny ring efter sju dagar. Om du låter p-ringen sitta kvar i slidan i mer än fyra veckor ska du ta ut den direkt och ta ett graviditetstest för att kontrollera att du inte är gravid. Byt sedan ut den mot en ny ring och använd en annan preventivmetod, till exempel kondom, under de kommande sju dagarna. I detta fall kan du få oregelbunden menstruation. Om du ändå oroar dig kan du prata med en barnmorska eller gynekolog direkt.
KOMMER MIN PARTNER ELLER JAG ATT KÄNNA
P-RINGEN NÄR VI HAR SEX?
Under samlag kan din partner känna ringen i slidan.
KAN
P-RINGEN FÖRSVINNA INUTI MIG?
Nej. När den satts in i slidan finns det ingen risk för att ringen skulle komma upp för långt eller försvinna. Men om det gör ont efter att du satt in ringen, eller om du inte kan hitta den i slidan, bör du genast prata med en barnmorska eller gynekolog.
KAN JAG ANVÄNDA TAMPONGER OCH
P-RINGEN SAMTIDIGT?
Att använda tamponger minskar inte ringens effektivitet som preventivmedel. Sätt p-ringen i rätt läge innan du använder en tampong och var särskilt uppmärksam när du tar bort tampongen, så att du inte råkar dra ut ringen också. Om detta skulle hända sköljer du bara av ringen med vatten och sätter in den igen.
ÄR EN VAGINALRING SAMMA SAK SOM EN
P-RING?
Ja, det är samma sak.
GÖR
P-RINGEN ATT MAN GÅR UPP I VIKT?
Vissa kvinnor kan gå upp i vikt av att använda en p-ring. Hur stor viktuppgången blir är individuellt.
FLER FRÅGOR?
Kontakta din barnmorska eller gynekolog!
VAD DU BEHÖVER VETA
Över
40 år
Läkare och vetenskapsmän har forskat kring denna metod såhär länge.
3
veckor
Den tid p-ringen används under en menscykel.
Bara
1 %...
Risk för graviditet vid perfekt användning.
- Den kan sitta på plats i upp till tre veckor.
- Det krävs att man håller noga koll på antalet veckor den har använts.
- Vissa kvinnor får flytningar, obehag, huvudvärk, humörsvängningar, viktuppgång och förändrad mens.
- Den skyddar inte mot HIV/AIDS och andra sexuellt överförbara sjukdomar.
